• B Bounce

    B Bounce

      B Bounce (low impact cardio) คือคลาสออกกำลังกายที่ใช้รองเท้า Kangoo Jumps และรองเท้านั้นจะมีลักษณะคล้ายรองเท้าโรลเลอร์เบลดต่างกันเพียงรองเท้า Kangoo Jump นั้นมีลักษณะเป็นวงรีสามารถเด้งได้คล้ายปริงและมีน้ำหนักมากกว่า โดย เจ้า Kangoo Jump นั้นสามารถเล่นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่สามารถรองรับน้ำหนักผู้เล่นได้สูงสุดถึง 110 กิโลกรัม เลยทีเดียว นอกจากความสนุกความเพลิดเพลินไปกับการกระโดดไปอย่างอิสระแล้ว Kangoo Jump ยังถูกนำมาใช้ประกอบการออกกำลังกายในรูปแบบต่าง ๆเพื่อเพิ่มความสนุกและประสิทธิภาพในการออกกำลังกายอีกด้วยไม่ว่าเป็นกีฬาแอโรบิค จ๊อกกิ๊ง ฯลฯ


    ประโยชน์ของ B Bounce

    • ช่วยในการเผาผลาญพลังงานได้มากกว่า 2 เท่า จากการวิ่งหรือออกกำลังกายแบบปกติ
    • ป้องกันการเกิดการบาดเจ็บที่ข้อเข่าและข้อต่อ
    • ลดแรงกระแทกจากการออกกำลังกายได้ถึง 80%
    • เสริมสร้างบุคลิกภาพ กระชับสัดส่วน
    • ช่วยในการลดน้ำหนัก
    • ช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจ
    • สร้างความสนุกสนานในการออกกำลังกาย