BBounce
zoom


  • B Bounce

    B Bounce

      B Bounce (low impact cardio) คือคลาสออกกำลังกายที่ใช้รองเท้าที่มีลักษณะคล้ายรองเท้าโรลเลอร์เบลดต่างกันเพียงรองเท้านี้มีลักษณะเป็นวงรีสามารถเด้งได้คล้ายปริงและมีน้ำหนักมากกว่า สามารถเล่นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่สามารถรองรับน้ำหนักผู้เล่นได้สูงสุดถึง 110 กิโลกรัม เลยทีเดียว นอกจากความสนุกความเพลิดเพลินไปกับการกระโดดไปอย่างอิสระแล้ว ยังถูกนำมาใช้ประกอบการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ เพื่อเพิ่มความสนุกและประสิทธิภาพในการออกกำลังกายอีกด้วยไม่ว่าเป็นกีฬาแอโรบิค จ๊อกกิ๊ง ฯลฯ


    ประโยชน์ของ B Bounce

    • ช่วยในการเผาผลาญพลังงานได้มากกว่า 2 เท่า จากการวิ่งหรือออกกำลังกายแบบปกติ
    • ป้องกันการเกิดการบาดเจ็บที่ข้อเข่าและข้อต่อ
    • ลดแรงกระแทกจากการออกกำลังกายได้ถึง 80%
    • เสริมสร้างบุคลิกภาพ กระชับสัดส่วน
    • ช่วยในการลดน้ำหนัก
    • ช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจ
    • สร้างความสนุกสนานในการออกกำลังกาย



A PHP Error was encountered

Severity: Core Warning

Message: PHP Startup: Unable to load dynamic library 'i360.so' (tried: /usr/local/php74/lib/php/extensions/no-debug-non-zts-20190902/i360.so (libhs_runtime.so.5: cannot open shared object file: No such file or directory), /usr/local/php74/lib/php/extensions/no-debug-non-zts-20190902/i360.so.so (/usr/local/php74/lib/php/extensions/no-debug-non-zts-20190902/i360.so.so: cannot open shared object file: No such file or directory))

Filename: Unknown

Line Number: 0

Backtrace: