Class

Eclipse Yoga BKK.

บทความ


โยคะ กับเรื่องยอดฮิตที่มักจะมีคน เข้าใจผิด

โยคะ กับเรื่องยอดฮิตที่มักจะมีคน เข้าใจผิด

แน่นอนว่าใครที่ชื่นชอบในการเล่น โยคะ ย่อมต้องเข้าใจว่า เกมกีฬาประเภทนี้ ต้องเล่นอย่างไร เพื่อให้ได้ สุขภาพ ในด้านเรื่องอะไรบ้าง แต่เชื่อเถอะว่าก็ยังคงมีเรื่องที่คน มักเข้าใจผิด อยู่บ่อยๆ เสมอ เช่นกัน
เล่นโยคะอย่างไร ให้ส่งเสริมบุคลิกภาพ

เล่นโยคะอย่างไร ให้ส่งเสริมบุคลิกภาพ

เล่น โยคะ ( Yoga ) นอกจากจะช่วยเรื่องสุขภาพแล้ว ก็ยังช่วยส่งเสริมบุคลิกภาพของเราให้ดีขึ้นได้ นอกจากการแต่งกายแล้ว การมีบุคลิกภาพที่ดี ก็สามารถเพิ่มความมั่นใจให้เราได้ เมื่อต้องออกไปพบเจอผู้คน
ต้นขาใหญ่แก้ไม่ยากด้วย โยคะ ( YOGA )

ต้นขาใหญ่แก้ไม่ยากด้วย โยคะ ( YOGA )

ในขณะเทรนด์แฟชั่นขาสั้นกำลังมาแรง ก็คงจะมีคุณสาว ๆ หลายคนที่กลุ้มอกกลุ่มใจกับปัญหาต้นขาใหญ่ ๆ ย้วย ๆ จนทำให้ใส่กางเกงขาสั้นแล้วดูไม่สวย เลยทำให้ไม่ได้ตามเทรนด์แฟชั่นสมใจสักที รู้หรือไม่ โยคะ ( YOGA )
ใครบอกว่า คนท้อง เล่น โยคะ ( yoga ) ไม่ได้

ใครบอกว่า คนท้อง เล่น โยคะ ( yoga ) ไม่ได้

เคยฝึก โยคะ ( yoga ) มาก่อนหรือไม่ ก่อนการตั้งครรภ์คุณควรฝึก โยคะ ก่อนคลอดเท่านั้น ขณะตั้งครรภ์ ขณะตั้งครรภ์ ควรเล่นโยคะ ในท่าที่เบาๆ และต้องได้รับการแนะนำจากแพทย์ หรือ ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น